今天妖壽，謝謝大家為我準備的一切。
阿鹿送給我的忘記名字的太鼓達人。
和女朋友一模模一樣樣的手機皮，是墓園大家給我的禮物，
陳兔子的再進化，幫我畫了喵口老師。
每天看到手機都好開心喔～～～
也吃了鯨小頭選的很甜的蛋糕。
小妖怪給我的南瓜蛋糕，好好吃喔～
還送我超可愛貓貓名片座。
安立給我的惡魔條碼貓
舜文姐給我超可愛貓貓彈鋼琴卡片^^
謝謝騰騰買的蛋糕，還有林太特地去買的紅茶，
更重要的是一起吃飯的你們，「在」就好令人開心^^
謝謝你們總是很疼我。
回到家的時候收到簡小蚵從大陸寄來的一箱禮物，
打開一看裡面有好多東西喔，
使努比毛毯、一件很重的牛仔衣服（蚵仔，我沒有那麼瘦 >”<）
還有一大堆給墓園大家的名字鈕釦，有妖怪的、鯨小頭的、兔子、卡那、solo，也有阿鹿的呢～
還有狐狸戒指。
蚵仔在信上說要幫我買西裝外套，讓我一如往常地帥氣喔～
謝謝地球人的你們，總是很疼我，總是讓我可以很任性一直這樣過生活。
整個五月痛苦萬分，五月的時候把世界關起來，和自己說話。
在任何時候我都想將這一切結束，而我只是如同坐在瀑布下修行，冷靜冷淡地看著痛苦流過，且源源不絕。
總是規定要在生日的時候寫遺書，文字越寫越少，生命越來越清淺，如絮，如風，如一種自在。
我一定說過很多次了，這些和那些，對我都不重要，重要的是你。
手掌之外的都能捨棄，那些雜事鯨紀人會處理。
墓園的家人們，無條件地支持容忍我，
生活的艱苦從來不曾少過，而我們能給彼此的力量不多不少永遠都在。
地球生活先驅的女朋友，一年要比一年幸福，然後柴米油鹽，，然後兒女成群，然後到老。
陳兔子，因為要有人繼續手賤，所以所有電子產品就都是你的了，如果電器鬧鬼，也不過表示那些是我的。
鯨小頭你就一邊吃糖就好，如果我不在，就逼逼陳兔子吧。
每一個你們，都要自在，在這裡的在袋鼠國的在德國流浪的，
自在，我是每年的生日願望，到該去的地方去吧。
小孩子們，自己都要乖乖的啊，
反正最不會照顧自己的是我，所以我也不知道你們有什麼值得被擔心，
就這樣子就都很好，做自己想做的事去吧。
這一年格外的艱難，謝謝每天每天，學會靜靜陪伴，學會「在」的你所給的力量，
吃飯、散步、遠遠地窩在身旁、分享食物、一起遊戲、每天噗浪、靜靜地呼吸劇場裡漆黑的空氣，這些都是幸福。
我都知道，都知道的。
小女孩，我知道妳在等，期盼並且欣喜，
我很愛妳，相信自己很美好，這樣就可以了，好嗎？（摸摸頭）
沒有什麼能交代，我一直都無憾，
在每一天又多一天裡，在生活的抱怨和努力交錯中，
謝謝所有在旅途裡，一起走上或長或短這樣一段的你，你們。
國王很任性，
而國王知道你們有多愛我。
我想念小啾，每一天，每一夜。
每一個疼痛難當的夜晚，我總在窗前默默坐到天光，
總是這麼想，偶爾我們覺得開心，多半時候我們覺得幸福。
對某些不安的靈魂來說，那些細微的咬齧也許無日無夜。
早學會認真誠實生活的我們永遠不會有機會瞭解，也許也不想瞭解。
過去的十幾年，我反覆又反覆地閱讀了沙特的《嘔吐》。
踩過那些無根無垠，那些荒謬。
『我明白自己找到了存在的關鍵、我的噁心及我自己生命的關鍵。實際上，後來我能抓住的一切都歸結為這個基本的荒謬。』沙特說。
沙特說，嘔吐是人存於世的必然感受，
當我們意識自由，只有這些避免不了的身體不適，切切地聯繫了我們和這個世界，
不得不，這是束縛。
發現存在受到限制，而認識世界，而看見而無能為力，所以嘔吐。
而我只想說：暈眩症，去死。
我夢見了我的葬禮，
遺照是一張瀏海把眼睛完全遮蓋住的照片，大家都說兇狠的微笑那一種。
我愛的小孩子們通通都來了，很多輪椅什麼之類的一直不小心碾到人，唉唉叫，
鯨小頭和陳兔子在門口逼迫每一個人必須完成接龍才可以進場，
郝華麗太太招呼客人坐這坐那，打屁聊天。
致詞的是我敬愛的老師大人老丁，
這老頭沈默了幾秒，開口說出當年論文口試場景中的第一句話，
他說：『這個人，很奇怪～～～』
全場哄堂大笑，笑到用手拍大腿直不起腰那一種笑法。
謝謝，我愛你們。
不要以為出去的時候就不用接龍，鯨小頭還站在門口。
愛情是冒險
（詞、曲：吳惠慈、吳幼婕）
愛情是冒險 有時你得不顧一切
用盡一生的時間 嘗盡愛的苦辣酸甜
我不願冒險 因為我曾為愛憔悴
我們彼此不瞭解 怎能確定愛會實現
聽我的誓言 別再想從前
告訴我 如何相信這不是謊言
張開你的眼 來看這世界
我不能 再一次承受夢想破滅
經過這些年 我的愛不變
我還是 不能相信愛就在眼前
愛情是冒險 有時你得不顧一切
用盡一生的時間 嘗盡愛的苦辣酸甜 苦辣酸甜
我不願冒險 因為我曾為愛憔悴
我們彼此不瞭解 怎能確定愛會實現 愛會實現
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後來啊，我們都冒了很多險，也沒有那麼不顧一切，
拼命努力成為真實對待自己的人，然後勇敢走向可能是傷痛也可能是幸福的當下。
愛的故事都一樣
（詞、曲：吳惠慈、吳幼婕）
我坐在河畔哭泣 想著你 想著我們的愛情
我的眼淚 冷得結成冰 掉進回憶的河裡
我不能停止哭泣 找回你 卻在轉眼又失去
擁有你 我以為我可以 卻難道只是場夢境
莫非這是上帝的遊戲 為何他偏偏拿我尋開心
所有愛的故事都一樣 總是戴著面具隔著偽裝
苦苦追尋結果卻換來迷惘 看不清真愛就在身旁
所有愛的故事都一樣 有人學著堅強有人受傷
企盼我終於能將一切遺忘 勇敢在愛裡學習成長
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很多很多年前，有一些人，很奇妙，一起做了些有的沒有的事，努力過著生活。
很多很多年後，你們，都還在我身邊，很認真過著生活。
「不是晚上的時候，可以說晚安嗎？」
「我想應該說再見吧。」
「再見，牆壁。再見，地板。再見，床。再見，蛋蛋蛇。再見，衣櫃。再見，屋頂。」
215頁之前，是一個故事。我們覺得如果發生會很恐怖但是又超喜歡在電影裡看到的那種。
215頁之後，是人生裡發生的事，比故事難得太多，我想。
「我們上了天堂還會回來嗎？」我以為媽沒聽見我說話。
「我們會重新回到肚子裡長大嗎？」
「這叫做輪迴。」她在切麵包：「有些人認為，我們可能轉生變成驢子或蝸牛。」
「不，在同一個肚子裡長成人。如果我又在妳肚子裡長大---」
媽點起火。「你的問題是什麼？」
「妳還是給我取名叫傑克好嗎？」
她看著我：「好。」
「保證？」
「我永遠會叫你傑克。」
傑克，五歲。住在房間裡。
房間是全世界，「外面」是一種故事，電視裡的是真的又不是真的，只有房間是真的。
在柏拉圖的『理想國」裡面有個關於洞穴的故事，是這樣說的，
在一個洞穴中，有許多囚犯手腳被緊縛，他們不能轉身，只能背對著洞口，看著身後矮牆上的物體被燭火映照在面前牆上的陰影，
是的，影子遊戲，我們都很愛玩，裝狗裝蝴蝶裝螃蟹那種，這是他們生活的全部，
囚犯們日以繼夜看著影子，他們認為那是真實，沒有顏色，沒有細節，世界就是這樣運行。
有一天，一個囚犯掙脫了束縛，並且摸索著來到了洞口，
他第一次看見了陽光，看見了草木，看見萬事萬物有顏色，有紋路，
視野大開的他明白了世界的美好真實，於是返回洞中，打算救出其餘囚犯，帶領大家走向美好的新世界。
你猜怎麼著？
在洞裡的你相信嗎？有勇氣證實嗎？
開始意識到自己的渺小無知，意識到世界時空超越我們所能窮盡，是多麼令人害怕的事。
就留在洞裡，留在房間裡，不好嗎？
打開電視看見世界的災難，看見人與人之間的不美好，
這時我們嘆口氣，把電視關上。
我們向來想要成為勇敢真實的人。
在房間裡發生的，和走出房間之後發生的，都是一樣真實的，一樣難以忍受和面對的。
而我們始終都是有力量走過苦難的，不管我們願意或不願意。
夜裡，我們把自己關掉，晚安。
明天早上再打開。
（我找到大學時哲學課上課塗塗寫寫的筆記，裡面有柏拉圖）
（我在想，也許我跟自己想的荒唐不一樣，其實是個用功的孩子？）
死亡的益處：失去父母，是我們二度成長的機會 Death Benefits how losing a parent can change an adult’s life – for the better
•作者：珍．賽佛博士
•原文作者：Jeanne Safer, Ph.D.
•譯者：謝靜雯
•出版社：大塊文化
•出版日期：2010年10月01日
•語言：繁體中文 ISBN：9789862132005
就算是最單純的悲傷，也總比我們想像的複雜，無論死亡從哪裡來，用什麼方式。大多數的哀傷經驗裡，我們談論「失落」和「復原」，在Worden的任務取向理論裡說，我們必須重新開始一個死者已經不存在的新生活，找到新的秩序，學著向逝者告別，以健康的方式將情感重新投注在新的關係裡。在大多數的哀傷工作裡，我們也總將焦點放在那些「未竟事務」，努力地計算著哪些該做沒做、該還沒還，就彷彿結清了帳才能夠讓人心安，兩不相欠才能夠放手離開。這些當然都沒有錯，但在實務工作裡，我們看見在悲傷復原的過程，當力量漸漸生出時，也同時滋生出的罪疚，那些包括了：當我越來越好，當我不再需要他（雖然是他先離開）也能夠好好生活，是不是我就會忘了他？是不是他就不再重要？當我因為他的離開而感到輕鬆，感到自主，這樣說是不是很無情？「未竟事務」有時候之所以未竟，是因為我們反而讓它成為一種聯繫，讓我們不忘記死者，因為未竟，所以會一直存在著，於是我們停留在悲傷裡。
如同作者說的，死亡的確會帶來益處，以更精準的方式重新述說一次，應該是他人的死亡帶給我們益處。他人的死亡作為一個事件，無論如何都會改變我們的生命，哀傷理論裡面自然提及了不同形式的死亡和不同的關係品質會帶來不同的哀傷，可能為我們的生命帶來重大的衝擊、困難的議題、生活方式的轉變，或重新逼得我們向著內心看見自己的力量和意義。不過我們很少提及，這些失落帶來的力量，我們也許懂得失落挫折都會是成長的契機，但少有機會認真去思索，一個人逝去，意味著傷心、不捨、失依，也包含著放鬆、釋然，和終於能夠為了自己活的力量。不是只有悲傷而已，也不只是個必須跨越的困境。
在這本書裡作者要我們去思索這些問題：
1.你從父母身上獲得的，而你想要珍惜保留的是什麼？
2.你父母擁有但你從未獲得，因而感到遺憾的是什麼？
3.你從父母身上獲得卻想摒棄的是什麼？
4.你曾經需要，但父母無法提供的是什麼？
然後我們也許可以慢慢練習將自己，從父母，以及我們自己想像的父母的力量中分離，重新看見我和父母的關係。所有的助人工作者都知道，最困難的場景，可能終究回到自己身上，面對家人的衝突是異常地無能為力。父母的死亡會啟動第二次的認同危機，這是這本書裡努力想要提醒的，危機，就也可能是轉動生命的時機。
我的父親不算是個好的父親（請原諒我這麼說），我在家中天天看見他卻幾乎不認識他，能夠回憶起的，都不是什麼溫暖安全的記憶。一直到了唸完大學，唸完研究所，隻身在外工作，在下班時間拖著疲憊的身軀只想回家好好休息的那個時候，我才突然明白「回家」的那個「家」的意義對我的困難。雖然這麼說很奇特，但父親過世之後，我的人生好像才真正的開始，真正的覺得踏實，而不是恐懼於想要逃離卻又努力想回頭背負那些根本無法承擔的責任的矛盾衝突中。我想，在這本書裡有許多這樣的故事，不在這本書裡的則有更多更多。
當然，不是只有帶給我們壓力的父母死亡才會帶來成長，雖然這樣的故事可能比較精彩，所以我們在書裡、在治療裡聽說得比較多。融洽的親密的關係的失落，也一樣造成了重新認同和決定自己的機會。回到所以哀傷工作的目標，當我們能夠重新定義和死者的關係，給他一個新的距離和位置，給自己更多的力量和自主性，不管是被逼著不得不勇敢，或者為了死者而努力實踐些什麼，我們都開始為了自己的生命而前進。當我們用力拉著誰的手或讓人牽著走，也許比較不孤單比較容易，但放開以後，我們才能用自己的手，去觸摸自己喜歡的東西，去掌握自己的生活，去開啟自己想要的生命，不是嗎？
他人的死亡帶給我們益處，也許雖然當時看起來並不一定像是益處。我們該做的，是謝謝他們不論有心或無意，都帶給了我們最後的最珍貴的禮物。
我從來都知道，妳是幸福的，因為我。
小啾再見，不管去哪裡都要乖乖的喔，
每天都很不舒服的感覺我懂，沒關係的，辛苦妳了。
沒事的，我知道的。
作為一個主人，我顯然是連自己都照顧不好的，
小啾妳跟我一樣呢，明明很累很不舒服，還努力地想要陪伴別人。
過去怎麼樣我都不管，但是幸福的小貓有來到我身邊。
如果這世界上有人能夠照顧妳到最好，那一定是黃托咪了，我始終都知道，
所以才讓妳在托咪家住了那麼久那麼久，
我一直以為，如果我，或者妳，身體好一點，如果我不是那樣忙，
也許就可以接妳回家來一起生活了。
我還準備了好多博客來紙箱……
沒有關係的，妳都是有好好被疼愛的。
人生沒有很長，貓生也很短，
但我們有認真過生活。
我會想妳，
我的妖怪小貓，親愛的小啾，晚安。
我的小啾，2011年2月26日。死去。
比賽規則：
博客來70號紙箱（23cm*33cm，大約可以平放下兩本小說），
想辦法坐進去就對了。
A組：
鯨啤酒選手
5.6Kg除塵撢子金吉拉
參賽感言：「塞不進去怎麼辦啦～」
B組：
妖小啾選手
2.3Kg雞毛撢子奶油淺三花波斯
參賽感言：「坐不滿好煩惱～」
比賽轉播：
我想應該........很明顯看得出來...........。
謝謝收看。
（有興趣報名參加的阿貓，請準備70號紙箱一個，拍攝上方俯視圖及貓在箱子圖，寄到主辦單位我本人這裡。）
（為了您阿貓的安全，如果坐不進去請不要硬塞，謝謝。）
